dari posisi yang tidak bagus bisa menyebabkan mendengkur,gampang keriput,payudara kendor,tulang belakang tidak setabil yang bisa berakibat pertumbuhan tidak normal,sakit leher dan lain lain.
posisi yang baik adalah tidur dengan posisi miring dengan tangan ditaruh di pipi untuk mencegah kekeriputan,
posisi tidur ini dalam islam dikenal dengan posisi tidurnya RASULULLAH SAW.
ternyata lagi lagi RASULULLAH SAW memberi tauladan yang baik dan bagus,baik dalam urusan agama mau pun di luar agama,
untuk anda yang memakai bantal,tangan anda ditaruh dibawah pipi atau dibawah bantal,bisa juga didaerah sekitar keduanya,
